期待してたより、つまらない動画娯楽（スポーツや映画等）を見た時は、どうすればいいか？リカバリーは？視聴をやめられる場合は、視聴をやめた方がいい。動画は脳の処理量が無駄に多いからだ。だが、最後まで見た後の場合は、早めに寝るか、誰かと話すぐらいが、対策だろう。なかなか頭を切り替えて、勉強するのは、根気がいるのだ。

期待してたより、つまらない動画娯楽を見た時は、どうすればいいか？リカバリーは？視聴をやめられる場合は、視聴をやめた方がいい。動画は脳の処理量が無駄に多いからだ。だが、最後まで見た後の場合は、早めに寝るか、誰かと話すぐらいが、対策だろう。なかなか頭を切り替えて、勉強するのは、根気がいるのだ。