うつ病の本質的な治し方の決定版を触りだけ書こう。
簡単に言うと、本音の我が儘なコミュニケーションスタイルを確立することなのだ。そうすると、心のしこりが徐々にどんどん取れて、スッキリして、完治する。私は、7年かかったとも言える。コミュニケーションスタイルが、10代の時は、凄く内気で、得意ではなかったし、心のシコリも多かった。
うつ病の本質的な治し方の決定版を触りだけ書こう。
簡単に言うと、本音の我が儘なコミュニケーションスタイルを確立することなのだ。そうすると、心のしこりが徐々にどんどん取れて、スッキリして、完治する。私は、7年かかったとも言える。コミュニケーションスタイルが、10代の時は、凄く内気で、得意ではなかったし、心のシコリも多かった。