府中 デート スポット

今日はこんな日程だった。

多磨霊園

ゴールドジム府中(リスニング勉強もできる)

温泉or食事

帰宅


多磨霊園は、色々な有名人の墓があり、興味深い。岡本太郎の墓は、ユニーク。
公共のジムも安いからいいのがあればいいけど、なかなか予約とれなかったりする。
今日思ったのは、筋肉系雑誌の「ターザン」の食と運動の技術って、そんな変わってない。目当たらしいものはなかった。全然、食と運動系の知識って、あんまないかと思ってたけど、わりと十分あった。だから、まあ実技をトコトンやれってことだな。本を数冊読めば、基本的な知識はつく。あとは、実践のみ。